Φώτο: Μία διατροφολόγος επισκέφθηκε το Δημοτικό Σχολείο και Νηπιαγωγείο Σαρακηνών

Για την σημασία και την υιοθέτηση της υγιεινής διατροφής ενημερώθηκαν οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου και Νηπιαγωγείου Σαρακηνών στο πλαίσιο προώθησης της υγιεινής διατροφής και της ευαισθητοποίησης των μαθητών για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, την Παρασκευή 31/10/2025, σε μια πολύ ενδιαφέρουσα εκδήλωση με την παρουσία διατροφολόγου.

Η διατροφολόγος μίλησε στους/στις μαθητές/τριες για τη σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής, τη σωστή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και δημητριακών, καθώς και για την αποφυγή των επεξεργασμένων τροφών και της υπερβολικής ζάχαρης. Μέσα από απλά και κατανοητά παραδείγματα, εξήγησε πώς οι διατροφικές μας συνήθειες επηρεάζουν την υγεία, την ενέργεια και τη συγκέντρωσή μας στην καθημερινότητα.

Το πιο σημαντικό μήνυμα από την εκδήλωση είναι ότι η υγιεινή διατροφή δεν είναι μόνο θέμα υγείας, αλλά και τρόπος ζωής. Η όμορφη αυτή εκπαιδευτική ημέρα, έκλεισε με των δεκάλογο της υγιεινής διατροφής που μοιράστηκε σε όλους τους μαθητές του Δημοτικού και Νηπιαγωγείου, τέλος τα παιδιά εργάστηκαν ομαδικά, ακολούθησαν οδηγίες και διασκέδασαν δημιουργώντας το δικό τους γλυκό αποτέλεσμα! Νόστιμα, θρεπτικά και υγιεινά τρουφάκια!

-------------------------

To Almopia24.gr θεωρεί δικαίωμα του κάθε αναγνώστη να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, τονίζουμε ρητά ότι αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές, καθώς αυτές εκφράζουν τον εκάστοτε χρήστη, σχολιαστή ή αρθρογράφο.