«Καμπανάκι» στις γυναίκες για το καλοκαίρι – Τι πρέπει να προσέχουν στη θάλασσα

Με ουρολοιμώξεις και άλλα γυναικολογικά προβλήματα «φλερτάρουν» οι γυναίκες ενόψει καλοκαιριού και οι ειδικοί τους ζητούν να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικές.

Ο γυναικολόγος Αλέξανδρος Τζεφεράκος εξήγησε στο MEGA τη σημασία της προσωπικής υγιεινής, της σωστής διατροφής και της ενδυμασίας για την πρόληψη προβλημάτων υγείας.

Ειδικότερα, όπως τόνισε οι γυναίκες θα πρέπει να αλλάζουν το βρεγμένο μαγιό αμέσως μετά το κολύμπι, ενώ τονίζεται η κατανάλωση άφθονων υγρών και η αποφυγή υψηλής ποσότητας άσπρων υδατανθράκων.

«Δεν θα πρέπει να ουρούν στην πισίνα και στη θάλασσα διότι είναι η μοναδική στιγμή επικοινωνίας του εσωτερικού με τον εξωτερικό κόσμο, και άρα ευάλωτες στη μόλυνση», είπε.

Για τις εγκύους συστήνεται όπως δήλωσε ιδιαίτερη προσοχή στα ταξίδια, σημαντική είναι η διατήρηση του βάρους τους.